Последние новости
Чай со сладостями на работе пагубно влияет на зубыГлавная / Все Новости |
Привычка пить чай со сладостями на работе негативно влияет на зубы![]() Эксперты считают, что привычка пить чай с различными сладостями в рабочий перерыв провоцирует ожирение, ухудшает состояние зубов.
Профессор Найджел Хант уверяет, что в основном люди употребляют сахаросодержащие продукты в рабочее время. Он говорит, что необходимо пересмотреть отношение к перерыву и заменить сладкие элементы обеденного перерыва полезными – сыр, орехи или сухофрукты.
Руководители часто покупают сладости для того, чтобы отблагодарить своих подчиненных. Коллеги тоже балуют сладостями на дни рождения и перед уходом в отпуск.
Выпечка, которая лежит на глазах у сотрудников целый день и употребляется вне основных приемов пищи, представляет собой особенную опасность для организма.
Стоматологи настоятельно рекомендуют ограничивать себя в употреблении сладких продуктов и напитков, мучного, т.к. бактерии, которые образуют налет, подпитываются углеводами, содержащиеся в сладком. Выделяется кислота, которая приводит к развитию кариеса.
Такая офисная привычка мешает многим работникам скинуть вес или просто перейти к правильному питанию и справиться с диетой. При виде пончиков или печенья все планы о здоровом образе жизни могут быстро раствориться.
Профессор Хант говорит, что нельзя поддаваться соблазну и контролировать то, какие продукты были съедены и в каком количестве. Он считает, что необходимо кардинально изменить представление о перекусах путем замены вредных продуктов на полезные. Если же отказаться от сладостей не получается, употреблять их можно только в обеденное время и в ограниченном количестве.
Идеальный вариант – полностью отказаться от употребления сладкого, выбрав взамен им сухофрукты, орехи и сыр. Желательно, чтобы сами руководители подали пример своим сотрудникам и отказались от сладкого во время проведения совещаний и перерывов. 30-07-2016 Теги: Исследования, Новости_Стоматологии, Новости_медицины |
© ООО «КЛИНИКА СЕМЕЙНОЙ СТОМАТОЛОГИИ "АПОЛЛОНИЯ"» 2013 - 2020 - Все права защищены
Наша лаборатория принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, Московская обл., г. Красноармейск, ул. Комсомольская, дом 4, корпус 1
Наша лаборатория принимает участие в международном контроле качества ISO-9001
** Размещенная на сайте информация и прейскурант не являются публичной офертой.
Россия, Московская обл., г. Красноармейск, ул. Комсомольская, дом 4, корпус 1
Тел.: 8 (495) 135-22-03
8 (496) 523-58-40